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「スムージー」ってなに?ポカポカスムージーでダイエット!





毎日ダイエットをがんばっているあなた!

おつかれさまです!!

これからダイエットをがんばるあなた!

応援してます!!

ところで、

ダイエットの食べ物で「スムージー」ってキーワードを良く見かけます。

そもそも「スムージー」ってなんだ?

ということで早速WEBで調べたところ、

またまたWikipedia先生に教えてもらいました!以下引用です。

 「スムージー(英: Smoothie)は、凍らせた果物、

 又は野菜等を使った、シャーベット状の飲み物。

 クラッシュドアイス(砕いた氷)を使用した

 フローズンドリンクやフローズンカクテル、

 やわらかいアイス状のシェイクなどにも似ているが、

 こちらは材料そのものを凍らせて使用する。


なるほど!、「凍らせた」果物、野菜などを使ったシャーベット状の飲み物なんですね!

それで今回紹介するのは、

寒い冬、ポカポカ生姜スムージー、
ホットミルクとあわせるとおいしいよ!

冬の新定番「しょうが×スムージー」


あったかいの?まじっすか!

この後は自分が内容を書くより、↓是非ホームページで!



ご静聴ありがとうございました!
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テーマ:ダイエット - ジャンル:ヘルス・ダイエット

  1. 2014/02/07(金) 22:29:28|
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