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ダイエットで脂肪肝?

毎日ダイエットをがんばっているあなた!おつかれさまです!!

これからダイエットをがんばるあなた!応援してます!!

ところで、

結構前にテレビを見ていたら、

ダイエット中でも食べなさすぎた場合、

「脂肪肝」になることがあるとの特集をやってました。

脂肪肝(KOTOBANKさんより)

肥満している人や、アルコールを飲み過ぎの人がなりやすい

っていうのは知っていたんですが、

食事制限ダイエットでなるとは驚きです~!

しかも肝臓って悪くなっていても、

全然自覚症状がないから恐ろしいですよね・・・。

個人的な意見ですが、やっぱり極度な食事制限は控えて、

少しでも運動しながら脂肪を落とすがいいと思います~。

さいごにひとこと

あせらない やりすぎないで ダイエット

ご静聴ありがとうございました!
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テーマ:ダイエット - ジャンル:ヘルス・ダイエット

  1. 2014/02/20(木) 07:50:33|
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